Tu equipo de psicólogas en Valladolid
Detrás de Océane Psicólogos hay profesionales con una mirada común: escuchar, comprender y acompañar sin juicios. Cada profesional del equipo cuenta con formación específica y experiencia en distintas áreas de la psicología, lo que nos permite ofrecer un acompañamiento ajustado a cada caso.
Conoce un poquito más a nuestro equipo de psicólogas
María San Miguel
Soy psicóloga y coordinadora del gabinete Océane. Mi vocación por prestar apoyo a los demás me llevó a licenciarme en Psicología en la Universidad de Salamanca. Entre otros muchos aprendizajes, concluí que solo conociendo la estructura de base de cada uno de nosotros lograremos comprender realmente quiénes somos ahora, por qué tenemos ciertas dificultades y, sobre todo, cómo podemos gestionarlas para llegar a disfrutar de nuestro bienestar. Así, estudié posteriormente un Máster en Psicología Perinatal e Infantil.
Gracias a la experiencia de varios años ejerciendo la profesión en consulta y a la formación continua que he seguido, actualmente considero que estoy especializada en temas como la ansiedad en sus diferentes formas, depresión, gestión de conflictos, duelo y diferentes problemáticas infantiles.
En Océane vemos día a día cómo el cambio hacia el bienestar al principio parece muy complejo, si bien con paciencia y esfuerzo el proceso avanza, evolucionando y mejorando, llegando a ser quienes realmente queremos ser, llegando a vivir como realmente queremos vivir. El cambio, sin duda, es posible. Empezamos cuando quieras ☺
Alicia del Estal
Soy psicóloga y mi trabajo es mi vocación, me permite ayudar a las personas a superar las dificultades que ven en su camino, a mejorar en su día a día. Es una recompensa ayudar a los demás en su crecimiento personal.
Una de las fortalezas que me caracterizan es que soy una profesional cercana con una implicación profunda en mi trabajo, cuido de las necesidades de las personas que solicitan mi ayuda.
Ahora podemos entrar en los detales técnicos: soy licenciada en Psicología por la Universidad de Salamanca desde 2007. Trabajé durante casi 10 años como psicóloga educativa, realizando apoyo y asesoramiento a niños y familias y formándome en las diferentes problemáticas educativas: dificultades de aprendizaje, déficit de atención, comportamiento disruptivo, etc. En esta etapa trabajé también como profesora de educación Compensatoria y como formadora en ponencias y talleres para estudiantes y profesionales de la educación y la sanidad.
Posteriormente, obtuve la habilitación sanitaria en 2018, a través del máster de la Universidad Complutense de Madrid y comencé a trabajar con población adulta y problemas clínicos, donde me he mantenido hasta ahora. Recientemente, he realizado el Experto en Intervención Psicológica en Trauma con EMDR, del Instituto Español de Psicoterapia Integradora, para adquirir otra perspectiva además de la cognitivo conductual que ha marcado mi formación hasta ahora y poder adaptarme mejor a las necesidades de las personas. Por mi formación dispongo de herramientas para dar ayuda desde diferentes modelos psicológicos, todos ellos centrados en una ayuda técnica que posibilite la superación de las dificultades que se presenten.
Mi experiencia en el ámbito educativo hace que contemple la terapia como un aprendizaje guiado en el que, con el tiempo y el trabajo personal adecuados, puedo soltar la mano de quien pidió ayuda porque ha aprendido herramientas y habilidades para mejorar su día a día.
Por ello mi formación es global, ecléctica, lo que me permite aplicar las técnicas que cada persona requiera, más allá de si están adscritas a una u otra corriente o escuela de pensamiento.
Sara Martínez
Soy Sara y soy psicóloga sanitaria. Me gradué en Málaga en el año 2014, con mención en psicología clínica, y solo meses después, decidí especializarme en tratamiento infanto-juvenil. Me formé convencida de que la infancia es el motor de cambio a una vida adulta más respetuosa con nosotros mismos. Con el tiempo, y la experiencia, comprendí que para cuidar de la infancia, también hay que contemplar y atender el mundo que les rodea (dinámicas familiares, patrones de conducta, límites…).
Un tiempo después, me especialicé en neuropsicología clínica. Trabajé con trastornos del neurodesarrollo, daño cerebral adquirido, enfermedades neurodegenerativas… de nuevo, descubrí la importancia de trabajar no solo con el paciente, si no también con la familia, el ámbito emocional. Aquí fue donde realmente me hice consciente de la complejidad cerebral, más allá del campo terapéutico: entre otras cosas, de los grandes cambios neuronales que vivimos en las diferentes etapas del ciclo vital, así como de las bases neurológicas subyacentes a muchas de las problemáticas que nos llevan actualmente a acudir a terapia.
Como terapeuta, llevo varios años acompañando a personas en sus procesos de crecimiento, tanto en población infantojuvenil como adulta, bajo el respaldo de un modelo más integrador, con formaciones complementarias como terapia sistémica o el abordaje del trauma desde el modelo EMDR. ¡Yo tampoco paro de crecer junto a vosotros!
Adoro mi trabajo, y es lo que intento transmitir en cada una de mis sesiones. Si en este momento de tu vida necesitas que alguien lo pueda transitar contigo, estaré encantada de acompañarte. Si son los más pequeños de la casa quienes están en problemas, estoy deseando recibiros y orientaros como familia en esta ardua y maravillosa tarea de ser papás.
Marta Pérez
¡Hola! Soy Marta y soy psicóloga sanitaria. Mi vocación por ayudar a los demás me llevó a estudiar la carrera de Psicología en Salamanca. Al finalizar las prácticas en el ámbito clínico, tuve claro que lo mío era estar en contacto con las personas, brindando mi ayuda y acompañando a lo largo de las diferentes etapas vitales.
Dediqué unos años a preparar las oposiciones de Psicólogo Interno Residente (PIR), centrándome en adquirir una visión amplia de la Psicología. Posteriormente, cursé el Máster en Psicología General Sanitaria, formándome en terapias de Tercera Generación. Esto me permitió desarrollar una nueva visión, centrada en lo importante para cada persona, poniendo en valor sus fortalezas y recursos, y dotando de estrategias y herramientas individualizadas.
Adoro mi trabajo y nunca dejo de aprender, estoy en constante crecimiento. Me he especializado cursando un Máster en Intervención psicológica Infanto-Juvenil, así como en diversos aspectos del Espectro autista.
Desde un enfoque integrador y ecléctico acompaño a las personas en sus procesos vitales con problemáticas variadas, desde aspectos relacionados con la conducta alimentaria, hasta ansiedad, depresión, etc; siempre ofreciendo un espacio seguro y de apoyo en el que poder sanar.
A lo largo de la práctica clínica me he dado cuenta de que resulta crucial trabajar en el vínculo entre la persona y el terapeuta, por eso no dudaré en dar lo mejor de mí para ayudarte a lograr los cambios que necesitas en tu vida. Aquí comienza un nuevo camino.
Ana Moreno
Soy Ana, me considero una persona cercana y muy sensible a los problemas de los demás. Me defino como alguien alegre, inquieta y con ganas de compartir. Mi experiencia en distintas entidades y ONGs me ha permitido conocer contextos socioculturales diversos, haciéndome muy consciente del impacto del entorno social en el bienestar emocional.
Durante años he trabajado en gestión de equipos, formación, y resolución de conflictos, realizando acompañamiento personal. Esta experiencia me ha hecho potenciar mi capacidad para motivar, escuchar y generar un clima de confianza entre personas.
Después de este recorrido descubrí mi verdadera vocación: decidí graduarme en Psicología con habilitación sanitaria, estudiar un máster en terapia humanista, formarme en coaching y en terapia de Aceptación y Compromiso. Este recorrido me ha permitido realizar un profundo trabajo de introspección personal, ayudándome a comprender mejor el malestar que experimentamos en momentos de dificultad. Ya que todo el mundo ha atravesado etapas complicadas.
Tengo un especial interés en el acompañamiento en procesos de duelo por fallecimiento, ayudando a las personas a transitar estas etapas tan delicadas, con humanidad y respeto. Por otro lado, me he especializado en prevención de suicidio, con formación específica en evaluación e intervención terapéutica de conducta suicida.
Me apasiona acompañar a las personas para que vivan conforme a sus valores y objetivos. El hecho de que estés leyendo esta web significa que has dado un gran paso, ¡enhorabuena!
Todo lo vivido en el pasado está presente aquí y ahora. Tomar conciencia de tus emociones y pensamientos, así como tus patrones de comportamiento, te ayudará a comprender mejor lo que te está sucediendo. Con esta nueva perspectiva, podrás observar mejor tus relaciones personales, tu contexto, comprenderte mejor y tratarte con el cariño que necesitas. Así como asumir la responsabilidad de qué quieres y puedes hacer con lo que te está ocurriendo.
Me comprometo a dar lo mejor de mí y acompañarte en este proceso con empatía, cercanía y respeto.