Cambios de humor
Todos hemos sentido en alguna época de nuestra vida cambios de humor. Pueden durar días o semanas, variar…
Autoestima
Seguro que has oído hablar de la autoestima muchas veces, pero… ¿sabes realmente lo que es? Cuando un…
Relaciones
Las relaciones con los demás son uno de los mayores focos de bienestar y de malestar que tenemos…
Crisis vitales
La vida tiene momentos en los que todo parece juntarse, ir mal; nos sobrecargamos y no vemos salida…